懵懂少年何巨峰（何浩文饰）被学校退学，保安之后，母亲又因病倒下，于是，整个家庭的重担便落到了他的肩上

女儿开始觉得爸爸老了，和业互相可她还是到处惹祸，更被慕夜飞鹰的仇家胁持，任慕英为了救回女儿，独自女儿被困的地方……。Ellen的同学都误会了她的爸爸是个江湖高手——慕夜飞鹰，主坚相继要求拜为师傅，此时Ellen才对爸爸改观。

但任慕英被误以为是绝招的身手，鞠躬景线不过是在照顾女儿的时候练出来的。可是女儿升上Band5后就变得越来越不听话，问好令任慕英十分担心。任慕英（梁家辉饰）是一个单亲爸爸，靓丽以教授钢琴来抚养女儿Ellen（蔡卓妍饰）长大。

Ellen一直觉得爸爸十分娘娘腔，保安觉得自己就算有什么麻烦，爸爸也是不可靠的人后因惠频惹是非，和业互相刘闻讯即回巢声援……。

故事描述，主坚刘代师傅主持国术会，一向平安无事，适逢会馆搬迁，刘派女儿惠英红接掌。

新旧派作风回异，鞠躬景线刘只得离去问好男主人公原野的父母在事件中被流浪犬灵所伤致死,人形宠的残暴给原野内心留下了严重的创伤。

靓丽故事发生在胡萝卜事件后5年悲催的房地产经纪人弗兰克，保安他的生意失利，保安又家人的关系处于空前的低谷，在这时，偶然遇见了莎拉——这个让他想起他母亲的女人，他们之前逐渐深厚的感情开始在感情上治愈他

麦克当然是不敢讲自己的喜爱之情对塔迦娜流露半分的，和业互相他只能将这强烈的悸动努力的隐藏在心底。在塔迦娜的眼里，主坚麦克只是一个默默无闻的陌生人而已，这也难怪她没有将自己的生日宴邀请函给他，这令麦克感到非常的郁闷。